Cara Menghitung Berat Badan Ideal Pria

Peluangusahajasa.web.id Semoga hidupmu dipenuhi cinta dan kasih. Di Situs Ini saya ingin berbagi tips dan trik mengenai Kesehatan, Berat Badan. Tulisan Yang Mengangkat Kesehatan, Berat Badan Cara Menghitung Berat Badan Ideal Pria Baca sampai selesai agar pemahaman Anda maksimal.

Menghitung Berat Badan Ideal Pria

Menjaga berat badan ideal sangat penting bagi kesehatan pria. Berikut cara menghitungnya:

Metode Broca

• Tinggi badan (cm) - 100

Metode Lorentz

• Tinggi badan (cm) - 100 - ((tinggi badan (cm) - 150) / 4)

Metode Devine

• Tinggi badan (cm) x 0,75 - 50,8

Metode Hamwi

• Tinggi badan (cm) x 0,91 + 15,2

Metode Robinson

• Tinggi badan (cm) x 0,42 + 52

Pilih salah satu metode di atas dan gunakan tinggi badan Anda untuk menghitung berat badan ideal. Ingat, berat badan ideal dapat bervariasi tergantung pada faktor-faktor seperti usia, aktivitas fisik, dan komposisi tubuh.

Demikianlah cara menghitung berat badan ideal pria sudah saya jabarkan secara detail dalam kesehatan, berat badan Mudah-mudahan artikel ini membantu memperluas wawasan Anda tetap optimis menghadapi tantangan dan jaga imunitas. Jika kamu suka Sampai bertemu di artikel menarik lainnya. Terima kasih banyak.